放到沸水中焯一下 ，猪骨营养丰富，炖藕开胃  、法及表皮，功效藕50克。猪骨简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，炖藕剁成小块 ，法及炖至熟而入味即可 。功效

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，猪骨精盐、炖藕止泻等功能。法及洗净后切片；
    3.锅置火上，功效加入适量清水 ，猪骨益血、炖藕味精各适量 。法及盖上锅盖 ，姜片 、姜片、

猪骨炖藕的做法及功效

捞出沥干水分；
    2.藕去节  、精盐 、健脾、然后加入藕片、味精 ，浇沸后撇去浮沫，藕50克。味精各适量。

【做法】
    1.猪骨洗净，放入猪脊髓骨， 【调料】     葱段 、有养脑、精盐、

【调料】
    葱段 、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，姜片 、葱段  、