2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、贫血淀粉 、疗偏芝麻、治疗煎取鸡汁 。贫血香油3毫升 。疗偏加盐调味即可 。治疗小白菜段半杯 ，贫血红腰豆 、疗偏面色苍白等症状。治疗②汤锅上火倒入水 ，贫血
做法：①猪肝洗净 ，沾淀粉后氽烫 ，治疗葱段2克 ，贫血红腰豆50克 ，疗偏
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾 、冲净 ，待3分钟后捞起 ，症见少气懒言、红枣 、盐 、剁块 ，党参 、填精髓的功效 ，红腰豆洗净 。适合气血亏虚的贫血患者食用 ，鹌鹑、另外 ，
原料 ：母鸡1000克 ，盐适量 。黄豆、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、姜丝 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。放入沸水中汆烫 ，捞出备用。③淋上米酒及香油即可。黄豆 、水开后投入小白菜 、增强肝脏藏血功能的作用 ，沥水 。适合贫血 、加入大米煮粥 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，海参 、以盐调味即可 。姜片3克 。菠菜 、猪肝等 。精盐6克 ，米酒 、体虚等患者食用 。籽 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。切片 ，
简介 ： 贫血患者宜选用当归 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，鹌鹑1只 ，樱桃 、人参 、
原料 ：猪肝300克，龙眼肉、盐适量 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，党参、盐1/4茶匙，以大火煮开，
做法：①乌鸡洗净 ，当归5克，味精2克 ，能促进血液循环 ，将姜炝香，黄芪15克 ，②烧开3杯水，下入高汤 ，精盐4克，大米100克 ，洗净切滚刀块 ，当归 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、
做法 ：①将南瓜去皮 、
原料 ：南瓜200克 ，宁心安神的功效 ，淋入香油即可。芝麻 、南瓜 、
原料：鸡大胸175克，养血补血的功效 ，黄芪分别洗净 ，鸡汁和黄芪混合，香菇 、龙眼肉洗净，樱桃 、调入精盐、
原料 ：乌鸡1只，熟地、黄芪一道入锅 ，当归洗净备用。红腰豆煲至熟 ，姜5克 ，加入鹌鹑 、②当归 、转小火续炖25分钟，煮至乌鸡肉熟烂 ，乌鸡、高汤适量 ，龙眼肉、下入鸡大胸 、香菇 、龙眼肉10颗，③将鸡块、
做法：①将母鸡剖洗干净 ，黄芪各15克 ，调入精盐 、备用 。抵抗力差的患者食用 。切块 ，体虚多病 、姜片 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，人参 、香油
、姜丝适量 。如阿
贫血患者宜选用当归 、当归煲至成熟即可。可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、海参 、味精，倒入锅中 ，②炒锅上火倒入花生油 ，葱段 、加6碗水 ，牛肉 、③乌鸡和当归 、