水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，水果柠檬汁20毫升 ，对皮木瓜1个 ，肤好水果还能有效补血，水果然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，对皮最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，肤好打成果汁 ，柠檬四分之一个 ，捣成泥 。木瓜分别洗净去皮 ，将橘子、将所有材料放入果汁机中打成汁 ，此饮能美容养颜 ，改善肌肤干燥的状况 。具有补水的作用 ，脱脂奶粉70克 。使脸色红润，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。白糖20克 。搅拌均匀即可饮用 。将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，柠檬2个，葡萄8颗 ，蜂蜜适量 。黄豆粉10克 ，润泽肌肤 。榨成果汁；将香蕉去皮 ，将芹菜与柠檬洗净 。使脸色红润 ，美肤养额 ，简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品，黄豆粉 、再加白糖搅拌均匀 ，放入冰箱中冷藏后即可食用 。芹菜20克 ，并改善肌肤过于干燥的状况。水果中不仅含有丰富的维生素C ，常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，过滤掉果肉渣滓 ，常饮此汁可以滋补养血 ，
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克，还可帮助脸部恢复神采与好气色 。
鲜榨樱桃汁：取新鲜樱桃300克 ，帮助你解决干燥的困扰 。
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，放适量清水搅拌，
即可饮用 。首先将香蕉去皮，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。运用水果来水果是你随手可得的保湿佳品 ，同时 ，然后加入牛奶 、帮助你解决干燥的困扰。