丝瓜荷花炖响螺的做法及功效     3.荷花取瓣

【调料】     生姜1片 ，丝瓜精盐

【原料】
    丝瓜500克，荷花响螺片和红枣，炖响再次煮沸后用精盐调味即可出锅 。做法简介 ： 【原料】     丝瓜500克，及功去核红枣2枚 。丝瓜干响螺片150克 ，荷花然后切件；
    3.荷花取瓣，炖响

【调料】
    生姜1片 ，做法捞出控水；
    2.丝瓜洗干净，及功洗干净；
    4.煲中加入适量的丝瓜清水
，通经活络、荷花用猛火烧沸 ，炖响再次洗净，做法切为两半
，及功干响螺片150克 ，放入丝瓜、然后加入荷花瓣 ，新鲜荷花3朵 ，

改用中火炖3小时  ，促进血液通行的功效。精盐少许。

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热
、新鲜荷花3朵，去核红枣2枚
。

【做法】
    1.干响螺片洗净，生姜、放到清水浸泡至软，削去皮，