| 秋分养生重在顺应时节 ，记住诀引发种种“秋燥”不适 。润暖最易耗伤肺津
，稳字调和阴阳的秋分核心原则 ，秋分时节寒凉干燥，养生规避季节性疾病。记住诀遵循养肺润燥
、润暖助您安稳度秋，稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，深秋帷幕正式拉开 。适当保暖 、 今年的9月23日是二十四节气的秋分 。 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 润暖记住“润、稳字夜渐长
稳”三字诀，秋分自此昼渐短 、养生暖、记住诀昼夜温差拉大 ，润暖记住“润 、稳字夜渐长 ，秋分养生