南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。咸蛋

　　材料  ：熟咸蛋黄4个 ，黄焗炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。南瓜

　　4·放入南瓜翻炒均匀 ，咸蛋南瓜400克。黄焗

　　调料 ：油适量，南瓜香油适量，咸蛋

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。黄焗

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用  ，南瓜葱花适量 。咸蛋盐适量 ，黄焗鸡精少许 ，南瓜淋入少许香油。咸蛋

黄焗继续翻炒至蛋黄出现小气泡。南瓜

　　3·加入少许盐，

　　做法  ：

　　1·准备好食材 ，