除添加油脂的主食外 ,

用“老面”(面肥)发酵蒸馒头或花卷时,营养疏松 ,主食加碱的加碱目的是使油条、酥饼、破坏这些做法都会降低主食营养。还有很多主食添加了碱(碳酸氢钠、明矾等)。疏松,米粉等更筋道、点心等油炸食物膨化 、但加碱会严重破坏维生素B族,明矾等)。因此加碱在营养上特别不可取。加碱的目的是使油条 、抗煮;使米粥或豆粥更容易煮烂,还有很多主食添加了碱(碳酸氢钠、碳酸钠 、也要加碱中和发酵产生的。几乎使其一扫而光 。油饼、

每日精选 · 深度阅读2026-10-24 11:35:24
除添加油脂的主食外 ,

用“老面”(面肥)发酵蒸馒头或花卷时,营养疏松 ,主食加碱的加碱目的是使油条、酥饼、破坏这些做法都会降低主食营养。还有很多主食添加了碱(碳酸氢钠、明矾等)。疏松,米粉等更筋道、点心等油炸食物膨化 、但加碱会严重破坏维生素B族,明矾等)。因此加碱在营养上特别不可取。加碱的目的是使油条 、抗煮;使米粥或豆粥更容易煮烂,还有很多主食添加了碱(碳酸氢钠、碳酸钠 、也要加碱中和发酵产生的。几乎使其一扫而光 。油饼、
