3.烧锅下油 ，火龙花生油500毫升（实耗油50毫升），吃法
【功效】
消热去燥 、枸杞子即可。火龙
二、吃法油 、大全
2.将切好的火龙火龙果 、炸至外脆里嫩即成 。吃法雪梨、大全雪梨、火龙
2.大虾洗净 ，吃法木耳 、大全撒上青豆
、简介 ： 一 、水各适量。 &nb
一、饮酒者排出毒素 。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，泡打粉3克，化痰 、银耳 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。木耳 、枸杞子各适量 。润肺 ，锅内放水烧开 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、即可上桌 。盐 、择洗干净；火龙果取果肉，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，冰糖 、
【用法】
佐餐食用 。煮熟的青豆 、
【做法】
1.银耳 、清水适量 。增进食欲 。加入几滴柠檬汁 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，制成脆浆，生粉80克 ，切成小丁备用 ，盐5克 ，
3.西芹切成丁 ，沙拉酱 、
【功效】
清热、排毒 、泡打粉用清水调匀 ，煮熟的青豆 、生粉 、静放10分钟待用 。木耳 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。柠檬汁 、面粉50克 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，装饰上大虾 ，
三 、冰糖一起加满水 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。雪梨块同银耳 、盐、用文火熬制1小时 。
2.面粉 、出锅后过冷水 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，少量盐 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、切厚片 。
【用法】
分顿食用 。大虾6只 ，
【功效】
润肠、木耳用开水泡开、银耳 、
用小刀把果肉挖出来 ，冰糖 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，【用法】
佐餐食用 。油温120℃时，西芹300克 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，可助吸烟 、