3 、果汁苹果1个（约150克） ，卵磷 【做法】 1 、脂薯简介： 【原料】 土豆2个（约350克） ，果汁苹果洗净、卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ，加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯建议喝3天 ，果汁苹果1个（约150克） ，卵磷土豆不可长芽 ，脂薯
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，果汁停1天 。土豆洗净 ，连皮切块；
2 、土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，倒出清汁；
4 、不可表皮变绿。沉淀3分钟后
，
【做法】
1
、
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，
