9 、南瓜放入汤盒，异域700W微波火力加热2分钟 ，风情倒回汤盒 ，日暖拌匀；
8 、汤分鱼露少许 、钟泰南瓜去皮切小块 ，式南芹菜和洋葱切丁，瓜羹在汤盒中重新加少许油，充满芹菜1根 、异域取出待用；
4 、风情700W微波火力加热1分钟；
5、日暖
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、汤分撒少许香芹末即可。钟泰放入芹菜丁和洋葱丁 ，式南加入一勺橄榄油 ，黑胡椒少许
做法 ：
1 、盖上汤盒盒盖 ，没过食材 ，加入几滴鱼露（可省略）；
10 、搅拌均匀；
3 、倒入一大碗煮开的高汤 ，均匀，姜切末；
2、盖上汤盒 ，充分拌匀；
7 、700W微波火力加热3分钟；
11 、倒入咖喱酱 ，与剩下的汤料混合 ，700W微波火力继续加热1分钟，
根据个人口味加入适量姜末；6 、姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、加入之前处理过的南瓜块 ，倒入料理机打成糊；
12 、取出一半的汤料和全部汤 ，