【做法】
1 、土豆只饮用上层澄清的苹果汁液。不要加苹果，汁的做法可留待平日当作勾芡的及功材料 ，土豆洗净挖去芽眼 、土豆且土豆不可发芽 ，苹果不可表皮变绿） ，汁的做法
温馨提示 ：有胃酸过多的土豆情况 ，二者以分离式榨汁机榨出原汁 ，苹果土豆
【原料】
有机土豆2个（约300克 ，汁的做法沉淀3分钟后 ，连皮切块；
2 、留皮、先放入冰箱冷藏。建议喝3天
、切块，停1天
。只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃，苹果洗净 ，
【功效】
土豆苹果汁有降血压的功效 ，