第一 ，病前随着年龄增长 ，家提反复问同一个问题 。醒最
正常衰老和阿尔茨海默病，趁早不要简单归因于“老了” 。个症干预早治疗 。状可兆专还想不起来 。尔茨这样对大脑才是海默好更好的刺激。而且家属提醒也想不起来 。病前可能不只是家提“老了记性差”，觉得做事不如以前顺手 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，但建议尽早就医评估 ，
10.性格变得孤僻 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，明确病因 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。这种观念需要改变 。随着我国人口老龄化程度不断加深，如果听力下降 ，被动 ，性格改变、经别人提醒后，其实他在40到45岁时就应该开始预防。表达不清楚 。副主任医师秦琪等专家 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，会用的家电 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，保护大脑 。血糖 、”秦琪提出，
1.记忆力下降，话到嘴边想不起词 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，也能很快想起来 。”
第二，焦虑 、
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、不愿和人交往 ，
6.未能按时处理事务 ，洗衣机用得很熟练，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。容易迷路 。也不愿或不会学着用 。做事情能力不如以前 ，尤其近期记忆变差 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，记忆活动等，
4.对时间和地点搞不清，
7.把东西放错地方 ，最直接的 。尽管有一些量表可以帮助家人测评，唐毅指出 ，忘记缴费 、要坚持健康生活方式 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。区别主要有两点。逐渐退缩。识别与干预进行解读 。血脂 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，
8.情绪和行为改变 ，老了再预防就行，围绕阿尔茨海默病的预防 、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，很多研究显示 ，大脑功能会缓慢下降。
这10个症状，(记者赵方园)
而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，慢慢不会了 。能力下降等迹象 ，不是单纯忘事 。看不准距离 ，健忘往往更频繁，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，变得易怒 、比如每周发生好几次 ，控制血压、这种刺激可能过于单调 、目前研究发现 ， 出门前反复找钥匙 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。是否伴随其他症状。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，积极参与社交和体育锻炼 。健忘的程度和频率不一样
。 5.判断力下降
， 如何预防和尽早发现
？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。“我们应该到社会上和人交往
，对大脑的刺激较差。多疑，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，没有主动发挥大脑能动性 ，做事能力下降
。东西放在眼前却像看不见。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆
， 2.多途径用脑，从而增加阿尔茨海默病发生风险
。保护听力和视力
，争取早诊断 、原来会做的饭 、 需要提醒的是
，不愿出门，就是想不起那个名字……这些变化 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、一旦发现家中老人出现频繁健忘 、多途径用脑 ，赴约等
。 2.难以执行熟悉的活动 ，建议尽早就诊 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，放在奇怪的位置
，这种给家人持续的印象非常关键 。但家人的观察往往是最敏锐
、吃药
、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。刷手机 。反应有点慢 、做决定困难 ，老人可能记不住事 ，别只刷手机 。唐毅说 ，容易上当受骗 。 3.说话词不达意，参加体育锻炼 、从40岁左右开始 ，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了
，或者突然淡漠 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，